“空腹时不要吃冰,饭前、饭后1小时不要吃冰,不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后,比如下午3时比较热的时候,就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示,冷饮的摄入量,一次以200克左右为宜。此外,吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则,可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下;冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。
@联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务
yl23411永利官网登录2023更新内容
运用全新的功能,让使用更加安全便捷
网友评论更多
784皇甫波清e
印度人肉洗衣厂
2024/07/19 推荐
238祝全平805
天赐“粮”机 延寿香米
2024/07/18 推荐
535向紫民xk
听!来自海峡论坛的台胞心声
2024/07/17 不推荐