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16年来，新疆叶城交警“迎来送往”万余公里，守护着孩子们的求学和平安回家路。2024年7月4日，是叶城县西合休乡231名在外学子放暑假返乡的日子。
“今天又是个好天气。”没等妻子接过话茬，早起的牧民尕玛本已经走出房门来到了草场看望自家的那头白牦牛，抖抖牦牛身上的杂物，捋捋又长又厚的牛毛，顺手还在两个牛角间扎了个朝天辫儿，白牦牛瞬间增添俏皮感。
“空腹时不要吃冰，饭前、饭后1小时不要吃冰，不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后，比如下午3时比较热的时候，就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示，冷饮的摄入量，一次以200克左右为宜。此外，吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。
