孔灵芝在介绍核心知识时表示,核心知识涵盖了认知、监测、评估、膳食干预、运动干预、积极心态、科学减重、共同行动和全生命周期体重管理的核心理念和建议,凝练成8条64个字,朗朗上口,易于传播。回忆从童年一路走来的求学经历,马成想起很多让自己难忘的瞬间。爸爸一直陪他在身边,学习二胡时,爸爸就帮他读谱子。这个原先对五线谱一窍不通的普通农民,专门去学习了五线谱和基本的乐理知识。马成小学和初中在上海读书,受到了上海残联以及音乐界不少老师的关怀和帮助。在南京盲校备战高考时,老师们为了帮他准备学习资料,经常加班加点,周末也抽出时间来辅导他。老师们的辛苦点滴,他虽然看不见,但都记在了心里。在盲校,他和政治老师郑荣权关系特别好,因为“郑老师也是一位视障人士,我们很有共同语言。郑老师开朗乐观的个性影响着我。”详情