2、饮食调理：在花粉季节来临之前，可适量食用蜂蜜、红枣等食物，还要补充摄入富含维生素C的食物，例如柑橘类水果、猕猴桃等。维生素C不仅具有抗氧化作用，还能够减轻过敏反应。柑橘类的水果不仅富含维生素C，还含有丰富的类黄酮，可增强人体的免疫力。事实上，这几年，舆论场上不少公众对于汉字背后的故事有着不小的兴趣。此前，在社交平台上爆火的95后女孩李右溪，就凭借科普甲骨文的基础知识获得了大量关注。而其将甲骨文与历史故事结合的做法，也正好契合此次教育部关于规范汉字书写教育的相关要求。可见，规范汉字书写教育、通过汉字讲述中华文化故事，其实有着相当深厚的社会基础。详情 
