第四，保证充足的睡眠和均衡的饮食。充足的睡眠是缓解视觉疲劳的最佳方法，饮食要注意营养均衡，避免高糖饮食。

      商务部消费促进司负责人表示，今年以来，各级商务主管部门深入贯彻落实党中央、国务院决策部署，创新开展“消费促进年”系列活动，扎实推动消费品以旧换新政策落地见效，促进消费平稳增长。722cc大发彩票

      中国国家射击队手枪队领队赵雨青当天在两场决赛后接受中新社记者采访时表示，对谢瑜的表现感到满意。他说，比赛确实很胶着，大家都很紧张，谢瑜总是处于“在后面追赶”的状态，而且排名前三的选手比分相差不大，夺金机会差不多均等。谢瑜顶住了巨大压力，在这种紧张环境下也能够把动作完成好。722cc大发彩票

      中新社莫斯科7月28日电 (记者 田冰)俄罗斯总统普京28日在圣彼得堡出席俄海军节主阅兵式并发表讲话时表示，俄方将根据美方在欧洲和世界其他地区的导弹系统部署行动采取对等回应措施。722cc大发彩票（撰稿：太叔冠美）