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中医认为夏季是暑邪当令，养生应该清热祛暑与益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑。闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低，容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状，所以应尽量少出门、少在室外活动，即使出门也要尽量避开高温时段，不能长时间暴露在太阳下，防止中暑等问题发生。起居方面要夜卧早起，规律和充足的睡眠很重要。
史忠俊表示，经贸合作一直是中国东盟关系的亮点。除传统领域外，中国与东盟的产业合作正向数字经济、绿色发展等新兴领域拓展，双方在光伏、新能源汽车等方面推出了一批高水平项目，展现出广阔前景。
在果洛西宁民族中学读高一的尼东拉毛没有想到，自己有一天能在学校里，为习近平总书记亲口讲述自己家乡的变化。