据介绍，人类表型组是继人类基因组之后生命科学研究的又一战略制高点和原始创新源。人类表型组国际大科学计划通过对大规模人群队列开展跨尺度、全周期的全景精密测量与数据系统解析，贯穿和破解基因-环境-表型之间以及宏观-微观表型之间的关联与调控机制，为生物医学绘制新一代“人类表型组导航图”，最终帮助实现对疾病与健康的精准干预。胡德将人体视为一个复杂的而又内在相互关联的整体，希望通过收集纵向、动态的人体监测数据，生成个人的密集动态“数据云”，据此开发个性化健康方案。书中还介绍了系统化的科学健康理念在延缓衰老、延迟慢性病发作、在阿尔茨海默病和癌症等重大疾病的科研探索中带来的突破。详情 
