中医认为夏季是暑邪当令,养生应该清热祛暑与益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑。闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低,容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状,所以应尽量少出门、少在室外活动,即使出门也要尽量避开高温时段,不能长时间暴露在太阳下,防止中暑等问题发生。起居方面要夜卧早起,规律和充足的睡眠很重要。“斯里兰卡锡兰茶以其独特的风味、香味和色泽深受消费者喜爱。中国和斯里兰卡有着独具特色的茶文化,两国茶业贸易往来频繁。希望能与各方建立长期的业务合作关系。”斯里兰卡驻华大使馆公使衔参赞娜丽卡·科迪卡塔说。详情