新华社广州7月17日电（黎云、贺跃民）中俄“海上联合-2024”联合演习17日落下帷幕。参加联合演习的中俄海上舰艇编队完成全部预定课目演练，在广东湛江附近某海域举行分航仪式。“空腹时不要吃冰，饭前、饭后1小时不要吃冰，不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后，比如下午3时比较热的时候，就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示，冷饮的摄入量，一次以200克左右为宜。此外，吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。详情 
