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南阳市宛城区教育体育局分管基层减负工作的副局长鲁明史说：“一是精简各类文件、会议，减少不必要的事务性负担。二是严格限制安排专任教师进行无实际意义的值班值守，特别是法定节假日、周六日期间，没有学生在校的情况下，是不得安排专任教师参加工作值班。”

党的二十大之后，中央深改委先后召开五次会议，审议通过了改革土地管理制度、加快形成支持全面创新的基础制度等多项重大改革方案，指向的正是生产关系和上层建筑的优化调整。

今年7月15日正式入伏，一年中最热的三伏天即将到来。三伏天，我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师任红杰，为大家带来6个三伏天养生锦囊。