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不太遥远的未来，人类进入复系宇宙时代，高科技战争在四维空间展开，突击兵团横空出击，然而时空大挪移危机来自何处？是谁穿行平行宇宙，纵横捭阖，扫荡寰宇？人类如何迎接宇宙二轮大爆炸？宇宙的未来究竟在何方……新书《明末枭雄录》已发，敬请关注。
很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。
陈泓缣此次访华期间，还出席了7月12日在北京举行的中国—马来西亚绿色价值链伙伴关系圆桌对话。他在会上表示，棕榈油贸易是中马经济合作的重要领域之一，马来西亚是世界上最大的棕榈油生产国之一，而中国是马来西亚棕榈油重要市场，两国棕榈油贸易合作不仅促进双边经济发展，也为全球供应链的稳定和发展作出了积极的贡献。
上半年，京津冀地区进出口占全国进出口总值的12%。其中，出口6738.7亿元，增长6.4%；进口1.87万亿元，增长3.9%。北京地区进出口1.83万亿元，占京津冀地区外贸总值的72%，上拉京津冀地区外贸增速2.6个百分点，拉动作用最强。