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你煮了两个鸡蛋，厨艺+。你吃了口早餐，咬合力有所提升。你骑了次单车，驾驶能力+你看了眼美女，心情很愉悦，肾功能得到了加强，鉴赏能力+。你看到大妈在跳广场舞，忍不住想要随风摇摆，舞技+。你看了眼报纸，阅读能力加强，知识阅历+。你打了个喷嚏，疾病抵抗能力有所提升。你吃了包感冒药，毒素抵抗能力提升，医药精通+。你看见护士打针，基础医术有所加强，医术精通+。……不知道咋回事儿，我现在哪怕是喝口凉水实力都在一个劲儿的往上提升，想停都停不下来，好急人……
活动由上海科技馆携手上海图书馆、上海市中国工程院院士咨询与学术活动中心及上海科普教育发展基金会共同打造，将在七月和八月的周末持续为公众带来一系列科普活动，激发科学兴趣，开拓科学视野，感悟科学精神，让公众共赴一场科学与梦想的奇妙旅行。
第四，这是应对重大风险挑战、推动党和国家事业行稳致远的迫切需要。推进中国式现代化是一项全新的事业，前进道路上必然会遇到各种矛盾和风险挑战。特别是当前世界百年未有之大变局加速演进，局部冲突和动荡频发，全球性问题加剧，来自外部的打压遏制不断升级，我国发展进入战略机遇和风险挑战并存、不确定难预料因素增多的时期，各种“黑天鹅”、“灰犀牛”事件随时可能发生。有效应对这些风险挑战，在日趋激烈的国际竞争中赢得战略主动，需要我们进一步全面深化改革，用完善的制度防范化解风险、有效应对挑战，在危机中育新机、于变局中开新局。
在文化体制改革方面，着眼于推进物质文明和精神文明相协调的现代化，提出推动理想信念教育常态化制度化，改进创新文明培育、文明实践、文明创建工作机制；优化文化服务和文化产品供给机制，建立优质文化资源直达基层机制；健全网络综合治理体系；推进国际传播格局重构，构建更有效力的国际传播体系。