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在目前这个时节,一般要避免暴晒,上午8点到10点的时段,下午3点到5点的时段,紫外线强度比较弱,阳光也比较柔和,适合“晒后背”。不过,“晒后背”的时间也要控制,比如年老体弱的人可以短时间晒背,根据身体的感受,一般可以先晒15分钟到20分钟,循序渐进地可以增加到30分钟,主要是避免阳光照射之后引起的身体不适,要以感觉舒适为度。
面对检察工作的“本领恐慌”,吴文静秉持学习无止境、成长无尽期的观念,开启“五加二”“白加黑”工作模式,全面系统学习检察机关重要会议精神,虚心向领导同事请教业务知识,认真了解检察职能机构设置及对应业务重点,主动参与文稿写作、案件办理、案件管理等各项业务,磨炼真本领。功夫不负有心人,2022年10月,她成为石首市人民检察院案件管理办公室负责人。
日军“慰安妇”制度,系第二次世界大战期间日本政府及其军队强制推行的军事性奴隶制度。该制度导致了全球范围内至少40万名无辜女性被迫沦为性奴役对象。其中,中国妇女受害者数量尤为庞大,达到了20万之众。