“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等,都有助促进气血循环,增加水液代谢,加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出,饮食上也应健脾祛湿兼清热,适当多食用祛湿利水的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时,注意气候湿热交加,易导致食物霉变,若发现霉变食物应立即销毁,不要食用。17处长城遗址损坏程度严重,形态辨识度低,承办检察官先后实地勘察遗址34次、走访周围群众百余人,明确遗迹破损程度、巡查防控短板。同时,利用智慧地图“标注”、无人机拍摄以及大数据分析等电子技术手段“赋能”勘察取证,详尽精准构建长城遗址“身份档案”,为高质效公益诉讼检察履职打下坚实根基。详情