宽城区委政法委立足人民调解体系建设，建网络、抓队伍、广普法，夯实基层基础，筑牢人民调解的“压舱石”。

      河南省气象服务中心首席服务专家魏璐在会上介绍，预计河南本轮强降水将持续到18日，16日到17日仍然是强降水的集中期。博亚娱乐

      很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。博亚娱乐

      黄陂区作为国家全域旅游示范区，创新开展“公共法律服务进景区”活动，依托新设立的木兰草原景区公共法律服务驿站，在法治文化阵地建设、涉旅矛盾纠纷化解、法律服务伴游惠民等方面持续发力，赢得游客一致好评。博亚娱乐（撰稿：李娟宁）