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中新网天津7月30日电 (记者 王君妍)30日，天津市政府新闻办召开新闻发布会，介绍天津市推进高水平对外开放情况。天津市商务局局长孙剑楠介绍，2024年上半年，天津市实现外贸进出口4003亿元，有进出口实绩的外贸主体达1.08万家、同比增长8.6%，创历史同期最好水平。
7月30日，交通运输部运输服务司二级巡视员耿晋军在2024年“我的公交我的城”重大主题宣传活动（沧州站）启动仪式上表示，截至2023年底，全国公交车保有量68.25万辆（其中新能源公交车55.44万辆，占比81.2%），运营线路7.98万条，公交专用车道突破2万公里，2023年完成客运量416.3亿人次。
“我希望有生之年里把自己所学到的东西都传授给后辈们，让想要从事餐饮行业的创业的个体工商户们少走点弯路。”吴师傅说，最近在研究年轻人们喜欢的短视频拍摄，希望可以将杭帮菜的秘诀通过短视频的形式展现给更多的人，让大家都能做出地道“杭州味”。
夏季暑湿当令，自然界湿度也较大，湿邪容易侵袭人体，而三伏天正是祛湿好时节。广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师叶振昊在接受采访时介绍，平时除了多吃除湿的食物，还可以通过按摩穴位祛湿气。健脾和胃除湿，不妨按揉以下这6个穴位。