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较硬的刷毛虽然清洁效果更好，但对牙齿的磨损和伤害也更大。在购买牙刷时，可以用手指压一下刷毛，如果手指有刺激感就表示太硬，不建议购买。刷毛太软，使用者不好掌握刷的力度。刷得太轻，清洁不彻底；用力过大，会损伤牙龈。因此，建议选择刷毛软硬度中等的牙刷。刷毛在切割后会出现尖锐的切口，最好选择经过打磨处理的刷毛。
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“无论何时，当你漫步在水塘公园，抑或是登上松山健康径，总有人在奔跑，或互道早安，或鼓励加油，健康乐观、融洽和谐的氛围感染着每个人，也成了这座城市留给人的特别印象。”从内地来澳门工作的林先生感慨。