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“仅仅在课间休息时进行身体活动是不够的,还要保证孩子们每天至少进行1小时中高强度的身体活动,每周进行至少3天增强肌肉和骨骼的运动。”胡博指出,如果条件许可,运动最好在户外进行,以满足每天至少2小时的户外活动要求,其中包括至少1小时的校内活动。运动时要注意环境安全,要做到运动前有热身、运动后有拉伸,防止运动损伤。
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“中文是一种特别美丽的语言。”18岁的保加利亚营员孟安安自幼热爱唱歌,在八年级时被一首中文歌打动,随后进入中文学校系统地学习中文。此次研学,孟安安学会了四川民歌《康定情歌》,典型的四川民歌音阶与起伏跌宕的旋律线条,让她感受到四川康定壮丽的自然景观、独特的人文风貌以及歌词中动人的爱情故事。“我从小的梦想就是成为一名歌手,我想站上更大的舞台,把中文歌曲美妙之声传递给全世界。”(完)
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新华社联合国8月30日电(记者潘云召)中国常驻联合国副代表耿爽30日在安理会审议向乌克兰提供武器问题时强调,国际社会的当务之急是推动停火止战,实现和平。美方如果真心想要结束战争,就应同包括中方在内的有关国家一道作出努力,而不是甩锅推责、制造对立。