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此外，还要注意防止运动损伤。常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。李杰建议，在运动前后，要进行适当的拉伸，“尤其是参与激烈的竞技比赛前，一定要热身，把肌肉充分唤醒后再运动。而运动后，进行拉伸则可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻肌肉酸痛。”
调查发现，未成年人相比总体会更关注钙含量和脂肪含量。而从总体上看，近三成的人关注配料表中的蛋白质含量，免疫球蛋白等活性营养的关注度则相对较少，只有 11.3% 的人会查看此类信息。
中新网曼谷7月26日电(李映民 陈丽晶)第十七届“汉语桥”世界中学生中文比赛、第四届“汉语桥”世界小学生中文秀泰国赛区决赛25日在曼谷举行。两项赛事由中国驻泰国大使馆主办，泰国教育部民校教育委员会、基础教育委员会和中外语言交流合作中心-曼谷中心联合承办。
2024年6月24日16时许，胡友平在苏州高新区塔园路新地中心公交站台看到旁边有人持刀伤害一对母子，立即奋不顾身从后面抱住凶犯，阻止其继续犯罪，被犯罪嫌疑人连捅数刀，经抢救无效不幸牺牲。胡友平在他人面临严重生命威胁时，不顾个人安危，挺身而出，勇于同违法犯罪行为作斗争，避免更多人遭受伤害，展现出临危不惧、勇救他人的崇高品质，有力弘扬了社会正气。