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黄亚博说,夏季是养心的好季节。一是颐养心神。夏天重视“静养”,要有意识地进行精神调养,减慢生活节奏,戒躁戒怒,让心静下来,学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心凝神的事情,打打太极拳、八段锦,使精神有所寄托,调养心神,涵养心灵。二是闭目养神。闭上眼睛可以养目,同时也可以静心。夏季可以利用工作之余或者乘车的零碎时间,随时闭目养神。经常闭目养神,对健康也大有裨益。三是坚持午睡。夏天白天时间比较长,容易犯困,天气炎热也容易让人感到疲劳,夜晚睡眠质量又不太高,因此,适当的午休对防病养生很重要。中午适当小睡一会,20―30分钟即可,缓解身心疲劳,养护心神。
小林制药公布的数据显示,截至7月21日,该公司正在对101名死者的死亡与服用该公司红曲保健品是否存在因果关系展开调查。另有3名死者在生前是否服用过该公司红曲保健品尚在确认中。对于调查进度,日本厚生劳动大臣武见敬三23日在记者会上说,调查将在8月中旬大致结束。
“与易挥发的水冰不同,ULM-1这种水合矿物非常稳定。ULM-1的发现意味着,月球上即使在广阔的阳光照射区,也可能存在稳定的水合盐。这为未来月球资源的开发和利用提供了新的可能性。”文章通讯作者、中国科学院物理研究所研究员陈小龙说。
据介绍,AG600是中国为满足森林灭火和水上救援的迫切需要,自主研制的大型特种用途民用飞机,是国家应急救援体系建设急需的重大航空装备,提升了国产民机产品供给能力和水平,为完善中国民用飞机研制体系和民机适航能力奠定基础。AG600飞机能够有效提升中国应急救援航空装备体系能力,对助推新时代航空强国建设具有重大意义。