im电竞下载手机版 2024年4月3日6时许，家住遵义市建行家属院2栋的李凤平准备出门晨练，突然闻到一股烧焦的味道，又听到从隔壁楼栋传来呼救声，李凤平立即下楼查看，得知是1栋2单元某室94岁的老人杨某使用电暖炉不慎引发火灾。老人儿媳付某敏无法将老人救出，便跑到建行值班室向值班安保人员寻求帮助。李凤平听说后立即跑上楼冲进屋救人，被困老人无法站立行走，火势较大，李凤平无奈之下只好先退出来。待他缓了一口气后，再一次进入屋内，寻着呼救声爬到老人的床边，把老人慢慢的从床上拖下地，一点一点的将老人拖到门口。此时，68岁的李凤平已精疲力尽，在门口稍作休息恢复点体力后，将老人背到了楼下安全地方。消防救援人员抵达现场将火扑灭。

im电竞下载手机版 此外，还要注意防止运动损伤。常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。李杰建议，在运动前后，要进行适当的拉伸，“尤其是参与激烈的竞技比赛前，一定要热身，把肌肉充分唤醒后再运动。而运动后，进行拉伸则可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻肌肉酸痛。”

im电竞下载手机版 本报上海7月25日电  （记者田泓）第七届中国国际进口博览会将于今年11月5日至10日在上海举办。倒计时100天新闻发布会7月24日在上海举办。据中国国际进口博览局副局长孙成海介绍，目前，第七届进博会的各项筹备工作进展顺利，已经取得阶段性成果。im电竞下载手机版

im电竞下载手机版 中新网昆明7月26日电 (黄兴鸿)“非遗研学越来越受追捧，前来我家体验青花瓷制作的游客逐年增多。”26日，参加第8届中国—南亚博览会暨第28届中国昆明进出口商品交易会(下称“南博会”)的云南省玉溪青花瓷烧制技艺代表性传承人陈光林如是说。im电竞下载手机版（撰稿：龙雁志）