当前位置:首页动作片kaiyun登录入口登录app下载 在服务保障旅游经济发展中,倡导本地车辆让行、让道、让停外地旅游车辆,推出对外地机动车轻微违法行为只警告、不罚款、不扣分、不扣车等柔性执法措施,努力让广大游客开心消费、平安而归。在道路交通事故预防方面,天水建立“每月一调度、一通报、一研判、一排名、一督办、一约谈”工作机制,聚焦“农村、国省道、城市、高速”四大战场,紧盯“人车路企”等道路交通管理要素,坚持源头治理、系统防范,事故“四项指数”逐年下降。在道路交通新风尚形成中,深入实施宣传教育提升行动,酒驾醉驾发生率明显下降,全民交通安全意识、法治意识、文明意识显著提升。中国疾控中心营养与健康所研究员王志宏说,食物多样、合理搭配。不同年龄儿童的能量需要量不同,要控制食物总摄入量。对于已经肥胖的儿童,要减少20%的能量摄入,基本做到吃八分饱。同时,多摄入新鲜的蔬菜水果,以及提高全谷物和豆类在主食中的比例,这一饮食结构可以增强饱腹感,减少饥饿感,控制总能量摄入。少油少盐、清淡饮食,减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入。保证规律进餐,定时定量吃好一日三餐,不要暴饮暴食,也不要偏食挑食。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,尤其注意晚餐不能吃得过饱,不能摄入特别高的能量,而且晚上九点之后不要再进食。同时,优选健康零食。外出游玩活动量大,可以在正餐之间,选择新鲜的水果、原味坚果、奶制品,这些都是健康零食,可以作为正餐的适宜补充,但是也要控制总能量。详情