骑行、登山等都是适合夏季的运动项目。但在高温天气下进行这些运动时，应注意选择透气、轻便的装备，避免长时间在烈日下暴露。同时，要注意定时补充水分，李杰说：“夏日户外运动时，大量饮水和补充电解质非常重要，且以小口多次为宜。”

      据了解，南宁市创业大赛已经历八载春秋，每一届披荆斩棘、崭露头角的优质创业项目都为南宁乃至全国的创业生态注入活力，如今第九届创业大赛正式开启，欢迎广大创客来邕创业，在广阔舞台上大展才华、大显身手。(完)ManBetX注册

      依法准确惩治在境外电诈窝点从事服务工作的犯罪分子。随着境外电诈犯罪集团逐渐规模化、公司化、园区化，参与实施诈骗人员不断增多，在诈骗窝点中从事秩序管理、技术保障、生活服务等人员也随之增多，为犯罪集团日常运转、实施诈骗活动提供重要支撑，其行为同样具有社会危害性。对于从事服务保障工作的人员，要准确甄别、区别对待，该严则严、当宽则宽。对跨境电信网络诈骗窝点中提供餐饮住宿、保安物业、技术保障等服务的人员，在案证据能够证明其主观明知系为诈骗窝点提供服务，仍在较长时间内持续提供生活服务、技术保障，且提供的服务保障对诈骗犯罪集团组织管理、秩序维护、诈骗实施起到重要支持促进作用的，应当认定为诈骗罪共犯。对进入诈骗犯罪窝点时间短，从事一般服务性、劳务性工作的厨师、保洁等一般工作人员，未获取明显高于其所从事劳务活动的正常报酬，其行为对实施诈骗所起作用不大的，可以认定为情节显著轻微，危害不大，不认为是犯罪。ManBetX注册

      台湾知名配音演员、宝雅优声戏剧指导官志宏亲临活动现场。他表示，两岸使用同一种语言，配音行业也始终在交流，只有通过交流，才能发现互相之间的优点，正所谓“学无止境”，交流才能有进步。ManBetX注册（撰稿：党才茗）