中医认为夏季是暑邪当令，养生应该清热祛暑与益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑。闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低，容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状，所以应尽量少出门、少在室外活动，即使出门也要尽量避开高温时段，不能长时间暴露在太阳下，防止中暑等问题发生。起居方面要夜卧早起，规律和充足的睡眠很重要。除客运航线停航、海上撤离旅客外，截至23日17时，浙江沿海169个涉水工程已全部停工。浙江海事部门已向近1489家浙江籍航运公司发布防台预警，开展点验与避风引导1万余艘次，累计出动执法船艇180余艘次、执法人员2400人次；已协调专业救助船在浙江全省沿海布防，该省各港口港作拖轮也全部做好应急待命准备。详情 
