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第一是极泉穴，大家可以把上臂抬起来，露出腋窝，腋窝正中间是极泉穴，用拇指按住极泉穴，按到疼痛为准，按压30-50次，这是一种办法。当然用右手拍打左边的极泉穴也可以。这两种方法都可以，达到减少暑热积聚体内，同时还可以解暑，还可以止汗。
9月25日至29日，第三届数贸会将在浙江杭州举办，目前各项筹备工作已基本就绪。本届数贸会将有哪些看点和创新？今天下午，第三届全球数字贸易博览会新闻发布会在浙江省杭州市举行，对本届数贸会的相关情况作了详细介绍。
惜英雄之大爱，用法治为见义勇为“撑腰”，大力表彰、奖励见义勇为行为；解英雄之困顿，积极落实助学、助困、安居等见义勇为专项工程；重英雄之优待，强力推行地铁、公交、景区等对见义勇为人员免票政策；护英雄之平安，加大负伤抢救、殡葬服务等保障力度……南宁市委、市政府高度重视见义勇为工作，注重奖励和保护见义勇为英模，多措并举推进见义勇为事业高质量发展。南宁市委政法委履职尽责，将见义勇为工作纳入社会治理现代化范畴一体部署、一体落实，树立见义勇为、弘扬社会正气的良好风尚，使之在这座宜居城市蔚然成风。
必须坚持习近平法治思想这个“纲”和“魂”。要把学习好贯彻好三中全会精神作为当前和今后一个时期的重大政治任务，学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想，结合法院实际把党中央决策部署具体落到实处。要始终牢牢坚持党对司法工作的绝对领导，积极主动加强请示报告，通过司法审判工作促推党的领导不断落到实处。要把维护安全稳定放在重要位置，统筹高质量发展和高水平安全，把服务经济社会发展和大局稳定的要求融入每一个案件审理中，确保实现政治效果、社会效果、法律效果相统一。