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较硬的刷毛虽然清洁效果更好,但对牙齿的磨损和伤害也更大。在购买牙刷时,可以用手指压一下刷毛,如果手指有刺激感就表示太硬,不建议购买。刷毛太软,使用者不好掌握刷的力度。刷得太轻,清洁不彻底;用力过大,会损伤牙龈。因此,建议选择刷毛软硬度中等的牙刷。刷毛在切割后会出现尖锐的切口,最好选择经过打磨处理的刷毛。
1998年,“天保工程”开始实施,大兴安岭林区迎来了改革的春天。2014年全面停伐后,林区经济由完备的森林工业体系向多元的生态经济体系转变。
8月17日,国家级非物质文化遗产“班戈昌鲁”的自治区级代表性传承人次仁多吉在西藏拉萨古建大院喜德林为观众带来独特的“声”之体验。“昌鲁”意为“侠盗歌”或“游侠歌”,是藏北民歌的基本体裁之一,歌词多为即兴创作,历史悠久,流传广泛。(李林 拉巴卓玛 制作 刘鹏)