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其次，维护脾胃的健康。食物的消化与吸收过程依赖于体内的元气推动脾胃功能的运作。因此，脾胃的健康状况与元气的充足程度对于吃肉至关重要。高脂血症的形成往往与脾胃功能的受损密切相关，这提示我们在预防疾病的过程中，保护脾胃功能应当被视为至关重要的环节。通过维护脾胃的健康，我们可以有效预防高脂血症等消化系统疾病的发生。
如今，德江县花椒种植面积近12万亩，许多像金庄村这样的乌江沿岸村庄，都种上了花椒。漫山的花椒让曾经的荒石山变绿山。(完)
中新网成都7月16日电 播发汛期暴雨专题信息、播发有限空间安全防范专题科普信息、播发山洪灾害科普信息……连日来，四川多地连续降雨，防汛形势严峻，四川用好应急广播服务防汛减灾救灾，有效保障了人民群众生命财产安全。
当天，中华预防医学会健康传播分会、中国健康促进与教育协会营养素养分会和健康传播分会等八家机构还联合发布了《健康体重 健康未来——儿童青少年健康体重校园行动倡议》，提出5个重视及10条行动倡议，包括重视健康体重宣教、重视体重监测、重视合理膳食、重视运动质量、重视心理健康等。