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“仅仅在课间休息时进行身体活动是不够的，还要保证孩子们每天至少进行1小时中高强度的身体活动，每周进行至少3天增强肌肉和骨骼的运动。”胡博指出，如果条件许可，运动最好在户外进行，以满足每天至少2小时的户外活动要求，其中包括至少1小时的校内活动。运动时要注意环境安全，要做到运动前有热身、运动后有拉伸，防止运动损伤。
2018年5月，在同北京大学青年学生们交流时，总书记谈起自己当年的读书心得：“通过不断重新审视，达到否定之否定、温故而知新……这种通过自己思考、认识得出的结论，就会坚定不移。”他告诉同学们，“学习就必须求真学问，求真理、悟道理、明事理，不能满足于碎片化的信息、快餐化的知识”。
据了解，广州市国际新锐设计师联盟由一众年轻海归设计行业精英共同成立，汇聚海内外多所名校校友会，以及各国内外知名企业力量，旨在推动国际力量在地生长。该联盟将紧扣粤港澳大湾区设计产业发展的国际化需求，未来通过国际设计交流、人才培养、产业对接和设计孵化等多项行动计划，引领新锐设计师“走出去”，虹吸全球顶尖设计力量“留下来”，推动广州设计行业高质量发展“旺起来”。
