另外,一定要合理营养适当休息。饮食上注意少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物,选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪量少的优质蛋白质,新鲜的瓜果蔬菜,特别是适当多吃一些瓜菜,如苦瓜、芹菜、莴笋、香菜等,有利于清泄暑热。要保持良好的睡眠,尽量减少熬夜,只有吃好睡好才能补充消耗,养足精气神。还要做到少动“肝火”,尽可能保持心平气和。据介绍,AG600是中国为满足森林灭火和水上救援的迫切需要,自主研制的大型特种用途民用飞机,是国家应急救援体系建设急需的重大航空装备,提升了国产民机产品供给能力和水平,为完善中国民用飞机研制体系和民机适航能力奠定基础。AG600飞机能够有效提升中国应急救援航空装备体系能力,对助推新时代航空强国建设具有重大意义。详情