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yabo888vip网页版登录 本报北京7月22日电 (记者刘温馨、王浩)7月22日,国家防总办公室、应急管理部继续组织气象、水利、自然资源等部门进行防汛防台风专题联合会商,视频调度山东、海南、四川等15个重点省份,安排部署防汛防台风和抢险救援工作。
yabo888vip网页版登录 一是特别要注意做到防暑降温。尽量避开阳光直射和长时间暴晒,上下班路上可采取防晒措施,如打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜、涂抹防晒霜等。合理安排劳动工作时间,在一天中最热的时候,也就是中午12点到下午3点,尽可能减少外出。野外高温作业者尽量早出工、晚收工,延长午休时间,避开最热时段。随身携带运动饮料或淡盐水,及时补充水分和电解质。出门时可在额头和太阳穴等部位涂抹风油精,穿透气性好的衣服,还可以预防性饮用防暑降温饮品,如乌梅山楂饮、绿豆酸梅汤等。随身携带解暑药,如人丹、藿香正气水、清凉油等,一旦出现明显的乏力头昏、胸闷心悸、大量出汗、四肢发麻、恶心等异常状况,须迅速撤离到阴凉通风处休息。如果这些状况持续存在或加重,必须及时就医。二是要合理营养适时休息。饮食上注意少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物,选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪量少的优质蛋白食品,新鲜的瓜果蔬菜,特别是适当多吃一些苦味瓜菜,如苦瓜、芹菜、莴笋、香菜等,有利于清泄暑热。要保持良好的睡眠,尽量减少熬夜,只有吃好睡好才能补充消耗,养足精气神。三是做到少动“肝火”,以防“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大,越是天热,我们越要心静,工作和生活中不要生闷气,遇到不顺心的事,要学会情绪转移,平复不良情绪。可采用“心理暗示”和“心理纳凉法”等方法调整情绪,尽可能地使自己保持心平气和。总之,暑天无病三分虚,未病先防养正气。大暑时节养生,要清热祛暑,益气养阴,养护心神,愉悦心情,清淡饮食。
yabo888vip网页版登录 此前,马明在走访时了解到,凯润(东方)新能源公司有一些员工需要办理居住证,但因为工作时间的安排,很难抽出时间专门去派出所办理。在得知企业需求后,马明详细了解企业办证人数等情况,列出材料清单,并约定好时间上门服务。yabo888vip网页版登录
yabo888vip网页版登录 “邻里之间闹矛盾再正常不过了,大家坐下来聊一聊,喝几杯热茶,气就消了一半。”符华说,遇到一些不好处理的邻里纠纷,城东派出所在山海湾警务室设立了“110联片调解室”,联动司法所、律师事务所、村(居)委会、人民调解员、网格员等力量成立专业调解团队,打造“社区民警+人民调解员+社会力量”的“1+1+N”纠纷调处模式,有效把矛盾纠纷化解在“家门口”。yabo888vip网页版登录(撰稿:包力贤)