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首都医科大学宣武医院急诊科护士长梁潇建议,炎热天气时应多食用新鲜蔬菜、水果等清淡易消化的食物,适当增加蛋白质的摄入。注意补充水分,保持体内水分平衡,可适当饮用淡盐水或运动饮料补充体内电解质。注意劳逸结合,保证规律充足的睡眠,运动量不要过大。
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bet356下载APP2024更新内容

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网友评论更多

  • 650孟彦茂z

    50名台湾高校学生赴湘开启实习交流💕🐬

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    187****9021 回复 184****9436:乌克兰总统视察乌军前线阵地♞来自公主岭

    157****6088:按最下面的历史版本👎🚓来自金华

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  • 2068赖娴韵884

    套房复式设计图🏺👎

    2024/08/17  推荐

    永久VIP:骑行男孩被碾身亡 律师:司机或负全责🤭来自青州

    158****7612:打开巴黎奥运会的五个方式❷来自喀什

    158****4562 回复 666🌃:以信心和勇气超越自己♇来自舟山

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  • 7宗中世dz

    一群中国普通人,跑进巴黎奥运会🤞☫

    2024/08/16  不推荐

    狄韦波gu:习近平会见瓦努阿图总理萨尔维🥜

    186****7918 回复 159****9517:2024年美国大选🌥

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