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中医认为夏季是暑邪当令,养生应该清热祛暑与益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑。闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低,容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状,所以应尽量少出门、少在室外活动,即使出门也要尽量避开高温时段,不能长时间暴露在太阳下,防止中暑等问题发生。起居方面要夜卧早起,规律和充足的睡眠很重要。
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霸王茶姬的名号很霸气,赚足眼球,但在经营上还要和气一点,特别是对待消费者方面,不能逞强,不能来硬的,不能霸气侧漏。说到底,善待消费者,消费者才买账,提高消费者的满意度,才能真正实现和气生财。
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数字化智能教室、多功能风雨操场、宽敞整洁的食堂、设施完善的宿舍……除了丰富的教育资源外,果洛西宁民族中学提供的良好生活保障,也让孩子们没了后顾之忧。