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积极锻炼运动能减轻人的压力、改善情绪、缓解更年期症状,同时能帮助控制体重。最好能保证每次30分钟、每周不少于150分钟的中等强度身体活动。有氧运动是推荐的运动方式之一,包括游泳、慢跑、大步走等。传统运动项目推荐八段锦、太极拳等。
江西省政协原党组书记、主席唐一军涉嫌受贿一案,由国家监察委员会调查终结,移送检察机关审查起诉。日前,最高人民检察院依法以涉嫌受贿罪对唐一军作出逮捕决定。该案正在进一步办理中。
“香云纱染整技艺沿袭数百年之久,能形成今天的产业化发展,实属来之不易。”周晓刚说,香云纱从业者要进一步做好技艺层面的记录、传承和创新,同时更要通过对行业内年轻人的扶持和培养,让他们“进得来、留得住”,为香云纱产业的持续健康发展奠定良好基础。