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是什么让你在一个瞬间下定决心去健身了呢？也许是为了拾起自己的自信，也许是为了身体的健康，也许只是羡慕那些在球场飞扬的少年，也许是只是恋人的一句话、父母的一声问候，也许……只是想要改变自己没错，我们只是想要改变自己，还有什么会比付出与汗水更值得依靠，更让人踏实么？这不正是健身，正是体育的魅力么？——（这是一个岁少年在五年里一步一步成长成健身界大佬的故事，偏日常）
北庭故城遗址位于新疆昌吉回族自治州吉木萨尔县城北偏东12公里处，城址占地面积1.5平方公里，是唐至元时期天山以北地区的政治、军事和文化中心，也是目前天山北路保存最为完整和最大的一处古代城市遗址。
两国元首进行了长时间亲切友好交流，均积极评价当前中哈关系高水平发展势头，重申推进中哈命运共同体建设的强烈政治意愿，同时就开辟中哈关系新的“黄金30年”作出新规划，达成新共识。习近平主席指出，中哈两国都处在各自发展振兴的关键阶段。无论国际形势如何变幻，中方维护中哈友好的初心坚定不移，推进全方位合作的恒心坚定不移，在彼此核心利益问题上相互支持的决心坚定不移，对实现各自国家发展目标的信心坚定不移。双方要巩固相互支持，携手构建更加富有内涵和活力的中哈命运共同体。
双向“进占”是指把物料倒入溃口处，开始进行封堵。在湖南日报报道中，水利专家预测，保险起见，合龙大约需要10万方物料。