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吐谷浑历代君主拥护中原王朝，主动频繁地遗使上表、进献特产。如《魏书·吐谷浑传》记载，吐谷浑阿豺王曾登上西嵹(jiàng)山(今甘肃洮河上游)，望着白龙江水东流，发出“水尚知归，吾虽塞表小国，而独无所归乎”的感叹，表明对中原王朝的归属感。吐谷浑贵族子弟亦从小接受儒学教育，官员能识文断字。公元663年吐谷浑被吐蕃攻灭，以吐谷浑王诺曷钵和弘化公主为首的王室贵戚投奔唐朝、在朝任职，俨然成为汉族士大夫，普通部众则与当地汉族和其他民族在长期交往交流中逐渐融为一体。
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