该趟班列从广州国际港开出,按120公里/小时速度开行,算上两端50公里范围内“门到门”运输的配送,最快只需16个小时就可完成运输服务,较以往“站到站”运输模式压缩近50个小时,运输效率得到极大提高,为企业货物运输提供更加快捷稳定的运输保障。处暑应以清淡饮食为主,保护脾胃运化。比如,多吃莲子、芡实、薏米、冬瓜等药食同源的食物,健脾和胃,同时少吃冷饮。“我推荐两个食谱:一是用莲藕炖排骨,莲藕有很多种,湖北一带盛产莲藕,藕是偏凉性的,排骨偏补性的,炖完以后,达到健脾的作用。二是用百合、莲子、老鸭炖汤,也是保护脾胃的。”刘清泉说。详情