中国疾控中心营养与健康所研究员王志宏说，食物多样、合理搭配。不同年龄儿童的能量需要量不同，要控制食物总摄入量。对于已经肥胖的儿童，要减少20%的能量摄入，基本做到吃八分饱。同时，多摄入新鲜的蔬菜水果，以及提高全谷物和豆类在主食中的比例，这一饮食结构可以增强饱腹感，减少饥饿感，控制总能量摄入。少油少盐、清淡饮食，减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入。保证规律进餐，定时定量吃好一日三餐，不要暴饮暴食，也不要偏食挑食。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，尤其注意晚餐不能吃得过饱，不能摄入特别高的能量，而且晚上九点之后不要再进食。同时，优选健康零食。外出游玩活动量大，可以在正餐之间，选择新鲜的水果、原味坚果、奶制品，这些都是健康零食，可以作为正餐的适宜补充，但是也要控制总能量。

      中新网香港8月22日电 ART021艺术集团22日表示，亚洲最大规模艺展之一“ART021 HONG KONG香港廿一当代艺术博览会”(“ART021 HONG KONG”)将于8月28日至9月8日在香港举行。ART021艺术集团联合创始人周大为表示，ART021 HONG KONG精选出中国内地及其他国家和地区近90间画廊的艺术品，并把它们带来香港。AOA体育登录入口

      “大多数管理人不具备该公司经营所需的技术性和专业性，自主经营是最有利于公司持续发展、重整成功的途径。”钟丽丽介绍道。AOA体育登录入口

      港中大医学院裘槎医学科学教授、香港微生物菌群创新中心总监及新基石研究学者黄秀娟补充表示，该研究同时发现，妊娠糖尿病母亲诞下的男婴头围异常增长，显示其生命早期神经发育可能受影响。未来需要开展研究，更深入了解婴儿头围过度生长对其健康的长远影响，以及可否透过调节肠道微生态，作为减轻和预防相关健康风险的潜在方法。  AOA体育登录入口（撰稿：江骅彬）