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打开并登录“浙里办”手机应用程序，进入“个体劳动者（灵活就业人员）参保登记”事项，点击“在线办理”……短短3分钟，在浙江省东阳市务工的家政钟点工王女士就办好了灵活就业人员参保手续。
“一侧是苏州河，一侧是27栋校园历史建筑，改造施工得下足‘绣花’功夫。”长宁区建设和管理委员会副主任郁夫说。设计团队增加滨水区域的坡度，让行人可以沿着坡道抵达河边，一览河上美景，整体景观也更“通透”。步道上铺设了总计8万块弹格石，每一块均为厚度达10厘米的大理石拼贴砖，砖上的扇形纹路优美雅致。
中国疾控中心营养与健康所研究员王志宏说，食物多样、合理搭配。不同年龄儿童的能量需要量不同，要控制食物总摄入量。对于已经肥胖的儿童，要减少20%的能量摄入，基本做到吃八分饱。同时，多摄入新鲜的蔬菜水果，以及提高全谷物和豆类在主食中的比例，这一饮食结构可以增强饱腹感，减少饥饿感，控制总能量摄入。少油少盐、清淡饮食，减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入。保证规律进餐，定时定量吃好一日三餐，不要暴饮暴食，也不要偏食挑食。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，尤其注意晚餐不能吃得过饱，不能摄入特别高的能量，而且晚上九点之后不要再进食。同时，优选健康零食。外出游玩活动量大，可以在正餐之间，选择新鲜的水果、原味坚果、奶制品，这些都是健康零食，可以作为正餐的适宜补充，但是也要控制总能量。
2002年3月17日凌晨，位于临海市郊区的一家废弃电子厂里，有三个年轻人趁着夜色，轻车熟路地翻墙潜入厂区，计划再次盗窃厂房的铝合金窗框架，然而，这一次并不如以往那么顺利，保安老陈发现了他们，并对他们穷追不舍。情急之下，前来盗窃的三个年轻人，对保安老陈痛下杀手。