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🎞🥩🧟火狐体育官网下载      第一是极泉穴，大家可以把上臂抬起来，露出腋窝，腋窝正中间是极泉穴，用拇指按住极泉穴，按到疼痛为准，按压30-50次，这是一种办法。当然用右手拍打左边的极泉穴也可以。这两种方法都可以，达到减少暑热积聚体内，同时还可以解暑，还可以止汗。🛩（撰稿：劳贝琴）

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    • 纪翠宜☩LV2六年级
      2楼
      坚定我们的文化自信⚿
      2024/08/24   来自玉环
      6回复
    • ⚳曹全钧LV9大学四年级
      3楼
      800秀城市戏剧音乐节发布会🥪
      2024/08/24   来自章丘
      3回复
    • 禄震民☭LV2幼儿园
      4楼
      自如10周年举办2022新产品发布会💄
      2024/08/24   来自九江
      4回复
    • 曲鸿航LV7大学三年级
      5楼
      以青春之我，为实现强国梦建功立业👰
      2024/08/24   来自徐州
      8回复
    • 蔡德静♃🍪LV2大学三年级
      6楼
      广东推进水文高质量发展💞
      2024/08/24   来自乌海
      4回复
    • 禄义婷LV0大学四年级
      7楼
      霍格天体：一个近乎完美的环状星系🍭
      2024/08/24   来自泉州
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