黄亚博说，夏季是养心的好季节。一是颐养心神。夏天重视“静养”，要有意识地进行精神调养，减慢生活节奏，戒躁戒怒，让心静下来，学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心凝神的事情，打打太极拳、八段锦，使精神有所寄托，调养心神，涵养心灵。二是闭目养神。闭上眼睛可以养目，同时也可以静心。夏季可以利用工作之余或者乘车的零碎时间，随时闭目养神。经常闭目养神，对健康也大有裨益。三是坚持午睡。夏天白天时间比较长，容易犯困，天气炎热也容易让人感到疲劳，夜晚睡眠质量又不太高，因此，适当的午休对防病养生很重要。中午适当小睡一会，20―30分钟即可，缓解身心疲劳，养护心神。

      了解情况后，民警立即带队前往案发地勘查。“我们到现场后发现，涉案的区域周边商铺较多，即使是夜晚也会人来人往的，因此判断嫌疑人应该是挑大家熟睡的下半夜作案。”白龙派出所民警张扬介绍，由于案发地点是无人管理的停车场，所以极易被犯罪分子盯上。eBET真人

      在转移搜救的过程中，群众腿脚不方便，这些搜救队员就背着、扶着、抬着。“当时那位老人插了尿管，不能背、不能走动，只能短暂站立。必须尽快把他转运出去，万一临时搭建的路又冲垮了，老人的身体撑不住。”雅安消防救援支队和平路特勤站政治指导员郑添添说，他立刻组织队员就地取材制作“担架床”，用随身的搜救绳绑起来，再铺个垫子，“8个人轮换着抬，一刻都没有休息。怕老人身体坚持不住，我们走的时候尽量不颠簸，尽全力控制平稳。”eBET真人

      霸王茶姬的名号很霸气，赚足眼球，但在经营上还要和气一点，特别是对待消费者方面，不能逞强，不能来硬的，不能霸气侧漏。说到底，善待消费者，消费者才买账，提高消费者的满意度，才能真正实现和气生财。eBET真人（撰稿：伊瑞晶）