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本书走中庸之路，讲述主角绝境重生以后的修道生活。内容光怪陆离，场景宏伟壮阔，讲述盘古开天后，洪荒未现时，一个没有圣人的世界，主角成圣的过程。别人度劫时会烦恼，主角也会，不过主角烦恼的是“那么多法宝，该用哪个才更好？唉，麻烦”。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－QQ群0,新群，我的新书《御道》
7月8日至11日，2024西太平洋海军论坛人道主义救援减灾研讨与桌面推演在广州举行，共有16个成员国和6个观察员国代表参加。此次推演以台风灾害人道主义联合救援减灾为背景，采取多国混合编组形式组织，重点围绕多国部队协调中心快速构建和高效运行、指导组织海上搜救和陆上救援行动展开，设置海上搜救、岸上搜救、人员撤离、人员安置、工程抢险、医疗救助、卫生防疫等内容。“中国海军愿与各国海军一道，携手推进全球和地区海洋治理，共同应对海上安全风险与挑战，推动构建海洋命运共同体。”张晓刚说。
“翻山越瀑”精英赛全程4公里左右，是此次演练的“重头戏”，赛道沿途设置了林地穿越绳网、山地攀爬越障、心理素质拓展、无人机目标打击、无人机高空侦察五个科目内容，每人负重30斤，采取警组计时赛的形式，必须依次通过并有效完成。
龙岩是全国著名革命老区，古田是古田会议、全军政治工作会议所在地。为弘扬优良传统文化，培训班还组织前往古田会议会址、才溪乡调查纪念馆、红军长征第一村中复村等地开展现场教学、重走长征路，帮助参训学员在深入了解“二十年红旗不倒”闽西红色历史的同时，更好传承红色基因、赓续红色血脉。