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“楼上邻居家漏水如何处理?”“拖欠房屋租金怎么办?”“什么是离婚冷静期?”近日,范县司法局工作人员带着智能法律服务机器人“小律”走进社区开展普法宣传活动。活动中,多才多艺的“小律”吸引了众多过往群众驻足观看,大家争先恐后地与“小律”合影、互动问答。
张漓建议,在合适的时间喝水。合适时间包括运动前、运动中和运动后。如果锻炼出汗量比较大,出汗的速度比较快,那么从运动前就要开始少量多次去喝水或者喝饮料。因为身体流失水分的速度比吸收水分的速度要快。每小时喝的水再多,能进入血液循环的只有800毫升,但是出汗的速度可以达到每小时一到两公斤,这就需要少量多次、提前补水补液。通常要求每10分钟左右喝100毫升到150毫升的饮料或者水,大约两口到三口,不能在短时间内大量地补。
从莽莽林海到蜿蜒界河,从广袤草原到大漠戈壁,对于拥有着8000多里边境线,36万平方公里边境管理区的内蒙古而言,为党和人民守好边、固好防,在兴边稳边固边上作模范,切实筑牢祖国北疆安全稳定屏障的责任极其重大。
这座碑位于“731部队”遗址群第二保护区,由日本民间友好人士于2011年集资建立,黑底白字。碑文中写道:“侵华日军第七三一部队在中国犯下了世界历史上史无前例的国家级罪行。”