韩娟指出,可将白露时节的日常注意事项浓缩为“白露补露,白露不露”。“白露补露”,表示白露时节宜补水生津,多喝温水,适当吃些能够滋阴润肺的食物,如百合、莲子、银耳、梨 、藕等。同时,白露时节的饮食应以平补为主,即减少大鱼大肉等油腻之品,尽量避免过度生冷、辛辣之物。建议多吃汤粥,如贝母梨汤、百合粥、冰糖银耳大枣汤等,不仅易消化吸收,还能养阴润燥。来自中国联通宁波市分公司的崔洲腾是此次的“协助摄影师”。在他的帮助下,一位位观众留下了自己的个性化照片。“我们共设置了三款AI拍照模型供大家选择。每一次快门按下,观众都可享受现实与幻想的碰撞,开启一场专属于自己的创意摄影之旅。”详情