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771771威尼斯.cmApp      3.合理补充水和无机盐。养成少量多次的饮水习惯，不要等到口渴时才喝水。高温天气饮水，水温不宜太烫、过冰。多喝白开水、糖盐水，以补充因出汗而流失的水分和电解质。所补食盐主要以菜汤、咸菜或盐汽水等分配于三餐之中；也可通过食用富含无机盐的蔬菜、水果、豆类及饮料来补充。（撰稿：吕艳瑞）

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    • 蓝伯寒LV1六年级
      2楼
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      2024/08/27   来自张家界
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    • 步勇翠LV0大学四年级
      3楼
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      2024/08/27   来自平度
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    • 嵇武平LV5幼儿园
      4楼
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      2024/08/27   来自亳州
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    • 徐离杰承LV7大学三年级
      5楼
      酒店代订服务省钱背后都有啥风险
      2024/08/27   来自威海
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    • 姚岩永LV3大学三年级
      6楼
      海信首开KPL金色雨粉丝特权
      2024/08/27   来自从化
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    • 郝山腾LV3大学四年级
      7楼
      在张杰演唱会听上西游记了
      2024/08/27   来自句容
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