“空腹时不要吃冰，饭前、饭后1小时不要吃冰，不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后，比如下午3时比较热的时候，就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示，冷饮的摄入量，一次以200克左右为宜。此外，吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。

      “守正创新是我们党在新时代治国理政的重要思想方法。”深入学习贯彻习近平总书记关于全面深化改革的重要论述，就要深刻把握其坚定的守正创新这一理论特质，在进一步全面深化改革、推进中国式现代化的进程中既守好本和源、根和魂，又大力推进理论创新、实践创新、制度创新、文化创新以及其他各方面创新。lm体育官网下载

      今年上半年，北京地区进出口1.83万亿元，占京津冀区域外贸总值的72%。京津冀区域协调发展加速推进，促进外贸增长的积极因素加速集聚，上半年除2月份受春节因素影响外，其他各月京津冀区域进出口均保持同比增长，规模均创历史同期新高。lm体育官网下载

      本报北京7月16日电  （记者丁怡婷）电力规划设计总院16日发布的《中国电力发展报告2024》显示，我国持续完善网架结构，建强电网“大动脉”。截至2023年底，我国220千伏及以上输电线路长度约92万公里、较2013年增长约69.1%，西电东送规模达3亿千瓦、较上年增长约400万千瓦，有力促进了电力资源在全国范围内的优化配置。lm体育官网下载（撰稿：申屠逸风）