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此外，还要注意防止运动损伤。常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。李杰建议，在运动前后，要进行适当的拉伸，“尤其是参与激烈的竞技比赛前，一定要热身，把肌肉充分唤醒后再运动。而运动后，进行拉伸则可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻肌肉酸痛。”
“宁可一人住千次，不可千人住一次。”这是兴隆村村民陈祝华开民宿的口头禅。如今，客人入住前她就在屋里摆上果盘，放上手写的村情介绍卡片，年近60岁的她还学会了拍视频，“经营民宿要用心，不能落在时代后面。”
对此，毛宁表示，中方代表团出席了该主题边会，注意到有关研究报告指出北约“核共享”安排违反《不扩散核武器条约》规定，本质上是一种特殊形式的核扩散。