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另外，一定要合理营养适当休息。饮食上注意少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪量少的优质蛋白质，新鲜的瓜果蔬菜，特别是适当多吃一些瓜菜，如苦瓜、芹菜、莴笋、香菜等，有利于清泄暑热。要保持良好的睡眠，尽量减少熬夜，只有吃好睡好才能补充消耗，养足精气神。还要做到少动“肝火”，尽可能保持心平气和。
“我是从上海来的，我现在回家第一周会醉氧，怎么睡感觉都睡不醒。”上海援青物理教师、果洛西宁民族中学教学处主任蔡伟昊笑着摇了摇头。
“感谢法官！我们被拖欠的钱终于拿到手了。”7月11日，海口市琼山区人民法院执行局成功执结一起买卖合同纠纷案。在当场拿到34万余元执行款项后，申请执行人连连向法官表示感谢。
丁薛祥表示，习近平主席专门发来贺信，充分体现对论坛的高度重视。在习近平主席和普京总统战略引领下，中俄能源合作已形成全方位、宽领域、深层次、高水平的合作格局。今年5月，两国元首在北京举行会谈，双方发表联合声明，提出持续巩固中俄能源战略合作并实现高水平发展，保障两国经济和能源安全。中俄双方要进一步落实好两国元首重要共识，打造更加紧密的能源合作伙伴关系，更好造福两国和两国人民。