卡里乌2021年从北京交通大学本科毕业后,回国加入蒙内铁路项目,成为一名铁路工程师。2023年,为了家乡轨道交通实现更好发展,他带着成为一名铁路专家的梦想,第二次前往中国留学深造。“近年来,中国经济发展取得巨大成就,科技发展走在世界前列。这也激励我不断进步,继续当好友谊使者,为非中友好合作和人民福祉作出更多贡献,让非中合作成果造福更多民众。”怎么判断补水补液够不够?一个简单的方法就是观察尿液的颜色,如果尿液的颜色是无色的或者淡黄色,说明身体的水状况良好,身体不缺水。如果尿液颜色是深黄色甚至棕色,说明严重脱水,这会导致身体疲劳以及心脑血管方面的风险。另外,尽量不要让自己感觉口渴,所以要提前喝、少量多次喝。能保持不口渴,身体脱水量不超过体重的2%,就可以保持正常的生理代谢。详情