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遇到这种情况，应当立即停止运动，找到阴凉处休息并补充水分和电解质，李杰说，“市场上常见的很多运动饮料，都可以快速补充人体需要的电解质。”而如果症状持续或不断加重，则需要尽快就医。
围绕“助力打赢十年禁渔持久战”工作目标，仪陇县人民法院联合各部门（单位），建立生态环境修复基地，常态化开展禁渔期联合执法活动，采用巡查执法、分类教育、宣传引导等方式，强化警示教育，切实保障水生生物资源和水域生态环境。
依法严惩偷渡出境从事电信网络诈骗的犯罪分子。境外电信网络诈骗犯罪集团往往打着高薪旗号招募大量人员从事拨打电话、聊天引流等工作，吸引人员前往“淘金”，实则实施诈骗活动。部分境内人员明知境外电诈窝点实施诈骗等犯罪活动，仍贪图“高薪”前往，且为赴境外诈骗窝点、逃避边境检查，采取边境偷渡或虚构事由骗领出入境证件方式偷渡出境，对于此类行为，应当以诈骗罪、偷越国（边）境罪依法严惩，斩断为电诈集团输送电诈人员通道。
新华社北京7月26日电（记者高敬）今年第3号台风“格美”25日登陆后一路北上，给多地带来强降雨和大风天气。中央气象台26日预报，未来三天，福建、浙江、江西、湖南、湖北、河南、河北、辽宁等地有台风灾害中高风险，需关注可能引发的次生灾害及局地强对流天气危害。