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在目前这个时节，一般要避免暴晒，上午8点到10点的时段，下午3点到5点的时段，紫外线强度比较弱，阳光也比较柔和，适合“晒后背”。不过，“晒后背”的时间也要控制，比如年老体弱的人可以短时间晒背，根据身体的感受，一般可以先晒15分钟到20分钟，循序渐进地可以增加到30分钟，主要是避免阳光照射之后引起的身体不适，要以感觉舒适为度。
——建设新时代边防文化。选树阿迪雅、尼玛老人等一批先进集体和个人，推出守边护边“石榴籽”等一批主题文化品牌，不断增强各族群众国防意识、边疆意识、边境意识、边防意识，激发军地干部扎根边疆、热爱边疆、建设边疆、保卫边疆的思想自觉和行动自觉。
郑青云介绍，今年截至4月，联合帮扶组织已走访帮扶26名存在不良行为未成年人，及时持续纠正未成年人不良行为思想，确保推动“护苗”措施落实到位，取得实效。（未成年人均为化名）